人生は選択の連続。
でも、「あのときこうしておけばよかった…」 と思うことって、年齢を重ねるごとに変わりますよね。
例えば、こんなデータがあります👇
✅ 40代以上が30代に戻れるなら、やり直したいことランキング
1位 貯蓄・投資 💰
2位 仕事 💼
3位 勉強 📚
4位 恋愛 ❤️
5位 健康 🏃♂️
✅ 50代以上が40代に戻れるなら、やり直したいことランキング
1位 健康 🏥
2位 仕事 💼
3位 貯蓄・投資 💰
4位 勉強 📖
5位 結婚・パートナーとの関係 👩❤️👨
…30代ではお金、40代でもお金、50代では健康。
年齢が上がるごとに、「お金より健康」の優先度が高くなる んですね。
でも、健康って 失ってから大切さに気づくもの 。
「もっと運動しておけばよかった…」「暴飲暴食しなきゃよかった…」って後悔する人、多いんです。
では、それぞれの後悔を深掘りしてみましょう！
40代が戻りたい1位「貯蓄・投資」💰
30代は仕事も家庭も忙しく、将来のお金について悩む時期。
✔ 住宅ローン
✔ 子どもの教育費
✔ 老後資金
色んな出費が増えて、「貯金どころじゃない！」 と思うことも多いですよね。
実際、「もっと早くNISAや投資を始めておけばよかった」と思う人は多いです。
特に最近は「貯金だけじゃ増えない時代」。
お金の知識を身につけて、少しずつでも資産運用を始めることが大事ですね！
💡 教訓：お金は若いうちにしっかり管理！未来の自分を助けるために、今できることを始めよう！
50代が戻りたい1位「健康」🏥
50代になると、「お金より健康が大事だった…」と思う人が急増します。
なぜなら、40代を過ぎると 体の不調が増えてくる から。
✔ 健康診断で初めて引っかかる
✔ 運動不足で体力が落ちる
✔ ちょっとしたケガや病気の回復が遅くなる
「若い頃の不摂生が、今になって影響してるな…」と実感するんですね。
でも、健康ってお金では買えません。
どんなにお金があっても、病気になったら楽しめないんです。
💡 教訓：健康は「後回し」にすると後悔する！若いうちから気をつけよう！
「破天荒な生活でもいい？」🆚「健康に気を使う？」
「多少寿命が縮んでも、好きなように生きたい！」という人もいますよね。
でも…
病気になってから「やっぱり健康大事！」と気づく人が多い のが現実です。
✔ お金があっても、体が動かなければ旅行も楽しめない
✔ 美味しいものを食べたくても、健康を害すると食事制限
✔ 家族に心配をかけたり、介護が必要になる可能性も…
今は健康な人も、未来の自分のために 少しだけ意識 してみませんか？
✅ 運動：1日10分のウォーキング 🏃♂️
✅ 食事：ジャンクフードを減らす 🍔→🥗
✅ 睡眠：夜更かしせず、しっかり休む 😴
「無理なく、ちょっとずつ」がポイント！💡
結論：「未来の自分が後悔しない選択を」🌿
何歳になっても、悩みは尽きない。
だからこそ、未来の自分が「ありがとう！」と思える選択を していきたいですね。
✔ お金も大事！
✔ 仕事も大事！
✔ でも、健康がなければ 全部楽しめない！
これからも 健康貯金 して、楽しく生きていきましょう！💪✨
✨よかったらクリックで応援お願いします✨
