8年使った眼鏡を買い替えたら世界が変わった。ついやりがちなNGメンテナンスと代用品の話も

先日、久しぶりに眼鏡を買い替えました。どれくらいぶりだったかというと……なんと8年ぶり。

同じ眼鏡屋さんで購入したので履歴が残っていたのですが、最後に買ったのが2017年だと知ってびっくり。

毎日使っていたのに、そんなに時間が経っていたなんて。

よくぞここまで頑張ってくれたと思います。ありがとう、私の旧眼鏡。

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新しい眼鏡をかけた瞬間、世界が明るくなった

新しい眼鏡をかけたその瞬間──世界がぱっと明るくなりました。

視力がどうこうというよりも、レンズの透明感や視界のクリアさがまるで違う。

ああ、こんなに見えるものだったのか……と感動すら覚えました。

レンズには細かい傷がついていて、眼鏡拭きで拭いてもなんとなくもやっとしていた前の眼鏡。

見え方に慣れてしまっていたけれど、それは本来の視界ではなかったんですね。

眼鏡の寿命ってどれくらい？

眼鏡の寿命は、一般的に3〜5年と言われています。

視力が変わったり、レンズのコーティングが劣化したり、フレームの歪みが生じてきたり。

私のように8年も使い続けていると、レンズのコーティングは部分的に剥がれて白っぽくなり、細かい傷で光の反射が乱れるようになります。

視界がぼやけていたのは、そのせいもあったのかもしれません。

ついやってしまうNGなお手入れ方法

思い返してみると、ついついやってしまっていた眼鏡へのNG行為がたくさん。

たとえば、雨の日に濡れた眼鏡をハンカチでゴシゴシ拭くこと。

あるいは、レンズに息を吹きかけて指で拭う。

急いでいるときには、洋服の裾でサッと拭いてしまうことも……。

これら、全部NGです。

特にティッシュペーパーや紙ナプキンは、繊維が硬く、細かい傷の原因になります。

服の繊維も意外と粗く、ホコリや汚れがレンズにダメージを与えてしまうんです。

「ちょっと拭いただけ」が積み重なって、数年後にはくすんだレンズになってしまう。まさに私がそうでした。

眼鏡拭きがないときの代用品は？

とはいえ、外出先で眼鏡拭きを持っていないとき、どうすればいいの？という場面もありますよね。

おすすめの代用品は、以下の通りです。

• メガネ専用ウェットシート：ドラッグストアや100均でも手に入る。個包装で持ち歩きに便利。

• マイクロファイバー素材のハンカチやスカーフ：繊維が細かく、レンズに優しい。

• 息を吹きかけてから優しくティッシュで押さえる（こすらない）：どうしてもティッシュしかない場合の応急処置。

マイクロファイバー クロス 小 8枚セット 約26cm×26cm 全4色 マイクロファイバータオル まとめ買い 吸水速乾 マルチクロス キッチン 洗車 ふきん キッチンクロス 食器拭き 台拭き 雑巾 掃除クロス 眼鏡拭き モッパータオル ワイピングタオル 業務用

逆に、絶対に避けたいのは以下。

• ティッシュでゴシゴシ拭く

• 服の袖や裾で拭く

• 濡れた状態のままケースにしまう

眼鏡拭きは軽くてかさばらないので、できれば複数枚をいろんなバッグに入れておくと安心です。

100円ショップには、小さなケース入りの眼鏡拭きも売っているのでおすすめですよ。

【眼鏡の汚れがもたらす目への影響】

1. 目が疲れやすくなる（眼精疲労）

レンズが汚れていたり傷が多かったりすると、視界がぼやけます。それを補おうと目が頑張ってピントを合わせようとするため、疲労がたまりやすくなります。

2. 視力の低下を招く可能性

長時間、正確な視界を確保できない状態が続くと、脳や目が「見えにくい状態」に慣れてしまい、本来の視力が出しにくくなることもあります。

3. 肩こりや頭痛の原因にも

視界が不明瞭なまま目を酷使すると、姿勢が悪くなったり、目から来る緊張で肩や首に負担がかかり、慢性的なコリや頭痛につながることも。

4. イライラや集中力の低下

見づらさによって無意識のストレスがたまり、仕事や勉強への集中力が落ちる原因になることもあります。

新しい眼鏡で気づいた、小さな幸せ

新しい眼鏡は、フレームも軽くてフィット感が良く、ずっとかけていても疲れにくい。

8年前に比べると、素材もデザインも進化しているのを実感します。

「見える」ことって、当たり前だと思っていたけれど、本当に快適な視界は、心まで明るくしてくれるような気がしました。

メガネを新しくするって、単なる買い替えじゃなくて、小さなリセットでもあるんですね。

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まとめ：メガネは毎日使う相棒だからこそ、大切に

8年という歳月をともに過ごした眼鏡。

これまで支えてくれたことに感謝しつつ、新しい相棒とともに、また日常を重ねていこうと思います。

この記事が、買い替えを迷っている方や、レンズのくすみに悩んでいる方の参考になればうれしいです。

そして、次こそは正しいお手入れで、レンズをピカピカに保ちたいと思います！

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